Formule 1

Hamilton se confie sur l’homme qu’il est hors des circuits de F1

Le Britannique avoue "travailler sur la gestion des émotions"

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Par Olivier Ferret

3 septembre 2020 - 15:01
Hamilton se confie sur l’homme qu’il (...)

Lewis Hamilton est souvent critiqué, mais aussi plébiscité, pour s’exprimer sur des sujets hors de la F1, et sur ses états d’âme en dehors du sport. Dans un long message posté sur les réseaux sociaux, il explique que le pilote qu’il est sur les circuits n’est pas l’homme qu’il est dans la vie.

"Il y a deux côtés en moi," a écrit Hamilton. "D’abord, celui que vous voyez à la télévision. Le coureur compétitif, acharné et affamé en moi qui sort quand je ferme la visière."

"Lorsque la visière est abaissée, je prends vie, toutes mes peurs, mes insécurités et mes doutes sont écartés et ma concentration entre en jeu et ne se brisera pas tant que le travail ne sera pas terminé."

"J’ai l’impression d’avoir les super pouvoirs que j’ai toujours rêvé d’avoir, mais derrière le volant."

"Deuxièmement, il n’y a que moi. Quelqu’un qui découvre la vie au jour le jour, tout comme vous. Essayer de trouver la paix intérieure, gérer le temps, équilibrer le travail et la vie, trouver du temps pour la famille et les amis, travailler sur la gestion de mes émotions et essayer de trouver du temps pour les autres choses qui me passionnent."

"Comme beaucoup d’entre vous, j’essaie simplement d’être et de faire de mon mieux dans tout. Mais j’ai aussi beaucoup de jours difficiles. Surtout dans la bulle dans laquelle nous sommes actuellement. Vous vous sentez seul, vos amis et votre famille vous manquent, et avec les semaines de course consécutives, cela signifie qu’il n’y a plus beaucoup de temps pour autre chose que du travail."

"Je suis donc reconnaissant envers mes proches de m’avoir aidé à garder un équilibre, même si ce n’est que par SMS, téléphone ou FaceTime."

Hamilton a ajouté que s’ouvrir aux émotions est "une chance de devenir plus fort" plutôt qu’une perception de faiblesse.

"Je suppose que ce que j’essaie de dire, c’est que ce n’est jamais une mauvaise chose de demander de l’aide si vous en avez besoin, ou de dire à quelqu’un ce que vous ressentez. Montrer votre côté vulnérable ne vous rend pas faible, au contraire, j’aime y penser comme une chance de devenir plus fort et meilleur que nous le sommes déjà."

"Où que vous soyez dans le monde, j’espère et je prie pour que vous sachiez que vous êtes incroyable, doué, talentueux, beau et fort, et peu importe ce que quelqu’un dit, vous pouvez faire presque tout ce que vous voulez. Tout ce que vous avez à faire est d’y croire et de faire le travail."

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