Massa a travaillé sur son mental l’année passée

Felipe Massa a longtemps pensé que son contrat avec la Scuderia Ferrari n’allait pas être prolongé pour la saison 2013 et un tas d’idées noires lui sont passées par la tête jusqu’à ce que Ferrari lui renouvelle finalement sa confiance.

“J’ai pensé à beaucoup de choses,” raconte le pilote brésilien. “J’ai pensé que j’étais fini ou au fait que je n’allais pas rester chez Ferrari. Je ne savais pas ce qui allait m’arriver. Un tas de choses est passé dans mon cerveau.”

Pour surmonter ses grosses difficultés du début de la saison passé, Felipe Massa a travaillé sur son mental avec l’aide d’un psychologue.

“J’ai parlé de mes problèmes à un tas de gens, mais j’ai aussi travaillé avec un psychologue spécialiste du sport. Après ça, j’ai pu modifier ma façon de penser et penser à la meilleure façon de travailler ou de m’entraîner. Je suis toutefois persuadé que ma famille m’a énormément aidé aussi,” poursuit Felipe Massa.

Felipe Massa a heureusement pour lui réussi à redresser la tête en fin de saison avec quelques belles courses et de bons résultats.

“Signer de bons résultats est la chose la plus importante. Si vous êtes capable de démontrer de bonnes choses, votre situation change très vite. Les gens qui étaient persuadé que vous étiez fini ont commencé à penser exactement le contraire. De nombreuses personnes disait en début d’année que je ne faisais que consommer de l’essence chez Ferrari et après ils ont commencé à dire que je devais rester chez Ferrari car je représentais la meilleure option pour eux. Il est donc important de signer de bons résultats, rien n’est plus crucial,” ajoute le Brésilien.